Glavni > Pripreme

Hranjenje alergija

Alergije na hranjenje su vrsta dječje alergije na hranu. Nažalost, kod mnogih beba prvi se protest tijela protiv određene hrane događa vrlo rano - u dojenačkoj dobi.

Ako beba ima sreće i doji je, rizik od alergijske reakcije na hranu odgađa se barem do dobi od 6-7 mjeseci. Pedijatri ne preporučuju unošenje komplementarne hrane prije nego što dijete napuni šest mjeseci. To se objašnjava činjenicom da dojilja može diverzificirati svoj jelovnik, postupno dodajući nove proizvode u prehranu i na taj način pružiti svojoj bebi potrebne hranjive sastojke kroz majčino mlijeko.

Umjetna djeca počinju se hraniti otprilike 2-4 tjedna ranije. Zbog činjenice da su lišeni prirodne zaštite koju pruža majčino mlijeko, kod njih se alergijska reakcija može pojaviti mnogo češće. Činjenica je da je genetički kod svakog dojenčeta položena nesvjesna asimilacija samo majčinog mlijeka, a svi ostali proizvodi koji se pojavljuju u njegovoj prehrani u razvoju razvijaju se u početku strani. Iz tog razloga, djeca koja su dojena teže se štite od alergija. I zato je potrebno polako i krajnje pažljivo unositi svaki novi proizvod u bebinu hranu.

Koja hrana izaziva alergiju kod beba

Bebin probavni trakt do 5-6 mjeseci smatra se neobrađenim, tako da može proizvesti alergijsku reakciju na gotovo bilo koju hranu.

Ovdje je popis najmoćnijih alergena u hrani:

  • kravlje mlijeko;
  • riba;
  • riblji;
  • jaja (posebno bjelančevina);
  • većina vrsta mesa (posebno);
  • krumpira;
  • sokovi i pire od voća i povrća crvene i narančaste boje;
  • lubenice i dinje;
  • citrusa;
  • raženi kruh.

Nepravilno organizirana komplementarna hrana s navedenim proizvodima, naime: prerano, u prekomjernim dozama, više od jednog proizvoda istodobno, može izazvati akutnu alergijsku reakciju tijela i potom dovesti do stalnog problema asimilacije hrane od strane djeteta.

Kad ne možete unijeti komplementarnu hranu

  • Liječnici zabranjuju započinjanje komplementarne hrane s novim proizvodom u sljedećim slučajevima:
  • Kad dijete nije zdravo.
  • Ako je mlađi od 4 mjeseca.
  • U slučajevima kada ima alergijsku reakciju na drugi proizvod.
  • Ako je nervozan, pod stresom.
  • Ako od uvođenja prethodnog proizvoda nije prošlo 10-14 dana.
  • U roku od dva tjedna nakon cijepljenja.

Koja su pravila komplementarnog hranjenja?

Kako bi se izbjegle alergije, hranjenje treba obaviti vrlo pažljivo. Ponudivši djetetu novi proizvod, morate pažljivo pratiti odgovor. Najprikladnije je dati ga djetetu odmah nakon jutarnjeg dojenja (za početak, ne više od 1/8 žličice), tada će do večeri biti jasno je li ovaj proizvod prikladan za dijete ili ne. Ako se dijete osjeća dobro, aktivno i veselo; ako na koži nema osipa, ima normalnu stolicu i sluznice su u redu, tada se ovaj proizvod može postepeno uvesti u njegovu prehranu.

Za prvo hranjenje preporučljivo je uzimati povrtni pire (na primjer, od cvjetače, bundeve, tikvice) ili voćni pire (od banana, jabuka, krušaka). Ovo povrće i voće tijelo bolje podnosi od ostalih i rijetko izaziva alergijsku reakciju. Fermentirani mliječni proizvodi bez šećera, kao što su kefir s udjelom masti do 1,2% i skuti sir s malo masnoće, također su dobri za hranjenje.

Kad dođe vrijeme za mesne proizvode, trebate započeti s hipoalergenim vrstama mesa: puretina ili zec. Ako je sve u redu, postupno će biti moguće uvesti vitku svinjetinu. Juhu možete uzimati samo nakon što dva puta skuhate meso. Sokovi se unosi u bebinu prehranu kasnije, s otprilike 11-12 mjeseci. Najčešće izazivaju alergijsku reakciju. Općenito, komplementarna hrana vrlo je individualna priča. Glavna stvar je pažljivo pratiti svoju bebu i ne žuriti s isprobavanjem svega odjednom.

Kako voditi dnevnik hrane

Kako bi se točno moglo utvrditi koji je proizvod prikladan za dijete, a koji imunološki sustav reagira neadekvatno, potrebno je voditi poseban dnevnik.

U njemu bi roditelji trebali svaki dan zapisati sljedeće podatke:

  • Koji je proizvod dijete dobilo?.
  • Koliko.
  • U koje vrijeme (točno odredite).
  • Kada se pojavila alergijska reakcija (ako postoji).
  • Priroda manifestacije alergija (osip, probavne smetnje, crvenilo sluznice i druge).
  • Koje su mjere poduzete.

Dnevnik prehrane vrlo je jednostavan i prikladan način za kontrolu djetetovog načina prehrane i reakcija njegovog tijela na svaki novi proizvod. Ako ste alergični na bilo koji proizvod, odmah biste ga trebali isključiti iz djetetove prehrane, poduzeti mjere za uklanjanje alergijskih manifestacija i pokušati ponovo ovaj proizvod najkasnije nakon 2 mjeseca.

Kako je alergija na komplementarnu hranu

Alergija na hranu ima svoje karakteristične manifestacije. To:

  • osip;
  • crvenilo kože;
  • osip;
  • pelenski osip u naborima djetetova tijela (u zavojima lakta i koljena, iza ušiju, u ingvinalnim naborima);
  • uporni jaki svrbež;
  • Trbušna nervoza;
  • kihanje
  • curenje iz nosa i začepljenje nosa.

Kako liječiti alergije kod djeteta mlađeg od jedne godine

Prije svega, potrebno je potpuno isključiti alergen. Čak i mali dio nepodnošljivog proizvoda može izazvati akutni odgovor. Ako dijete ima alergiju na komplementarnu hranu, potrebno mu je dati antihistamin u dozi koja odgovara njegovoj dobi i odmah se posavjetovati s alergologom.

Ponašanje djeteta u mnogome će ovisiti o ponašanju roditelja i o tome hoće li ono nadoknaditi broj alergičnih osoba.

Osnovna pravila za unošenje komplementarne hrane za djecu s alergijom

Prije ili kasnije, majka se suočava s problemom: "Kako uvesti komplementarnu hranu djetetu koje pati od alergija ili ima sklonost tome?" Postoji niz specifičnih i jednostavnih pravila koja se moraju pridržavati! Ja kao majka takve bebe želim podijeliti svoje iskustvo s vama.

Prije nego što počnete uvoditi komplementarnu hranu, svakako morate nabaviti dnevnik bilježnica! Možda ćete mahnuti rukom i reći: "Zašto?" Tako sam i u početku mislio, ali nemoguće je spomenuti sve podatke. Primjerice, vaše dijete neće reagirati na 1 žlicu tikvica, ali već na 2 žlice obrazi će postati crveni. Sve to bilježi se u dnevnik, kako biste kasnije mogli analizirati.

Pa što bilježimo u dnevniku? Prvo, datum i vrijeme uvođenja komplementarne hrane. Drugo, reakcija ako iznenada nastane (nije se pojavila) na uvedeni proizvod.

Također u ovoj bilježnici, savjetovao bih vam da je stavite na prvu stranicu

proizvodi koji mogu izazvati moguće alergijske reakcije:

Jaja, riba, sve mesne juhe, morski plodovi, kavijar, pšenica, raž, jagode, jagode, paprika, rajčica, mrkva, agrumi, kivi, ananas, dinja, persuna, šipak, kakao, orasi, med, gljive, čokolada, punomasno mlijeko, mliječni proizvodi, piletina, govedina, riža, zob, grašak, heljda, soja, grah, repa, krumpir, šećer, banane, breskve, marelice, trešnje, šipke, brusnice, brusnice, crna ribizla.

Dakle, sada su glavne točke prerade proizvodi za kuhanje

  • Svo povrće i žitarice potrebno je natopiti u vodi najmanje 12 sati, a vodu treba mijenjati 2-3 puta za to vrijeme. Time se osigurava da višak nitrata i škroba izađe iz proizvoda..
  • Prilikom kuhanja mesa prvo je potrebno, a drugi luk je bolje isprazniti (višak masnoće i svi problemi povezani s činjenicom da beskrupulozni prodavači "napune" naše meso uklonjeni).
  • Proizvode je potrebno kuhati na pari, pirjati, kuhati ili peći. Potpuno uklonite prženo.

Naglasci

  • Hranjenje se uvodi počevši od četvrtine čajne žličice jednom dnevno, najbolje ujutro. Odvojite vrijeme da nahranite dijete! Svakog dana, volumen se povećava postupno, otprilike 2 puta. Dovodi se u dobnu normu za 7-10 dana.
  • Novi se proizvod uvodi jednom u 10 dana. To je vrlo važno, alergije se mogu pojaviti petog dana uzimanja novog proizvoda..
  • Ne biste trebali davati dva nova povrća odjednom, samo monopure. Opet, da znam na što je reakcija.

Jedno od važnih pitanja koje se postavlja kod majki: "Kada uvesti komplementarnu hranu?"

Moram odmah reći da ne biste trebali žuriti. Dijete često nije spremno za primanje tih proizvoda i, kao rezultat toga, alergijske reakcije! Smatra se da se komplementarna hrana kod djece s alergijom (sklonih alergijama) daje mjesečno kasnije nego kod zdravih beba. To jest, za djecu na HB je 7 mjeseci, a za djecu na IV je 5 mjeseci.

  • Prvo ljepljenje (7 mjeseci) je tradicionalni povrtni pire od bijelog (cvjetača, svijetloplava bundeva, repa, krumpir, rutabaga) ili zelenog (tikvice, tikvice) povrća.
  • Drugo hranjenje (oko 8 mjeseci) je kaša, započinjemo s rižom (ubuduće uvodimo heljdu i kukuruz). Preporučuje se djeci i kaši od pšeničnih kaša davati ne ranije od 1 godine! Kaša se može kuhati u izrađenom mlijeku, vodi, povrtnom juhu ili mješavini koju dijete već hrani. Prednost među industrijskim žitaricama treba dati mlijeku i bez glutena, ne zahtijeva kuhanje.
  • Treći lek (otprilike 8,5-9 mjeseci) je meso. Kuniće meso se smatra idealnim, pa vam savjetujem da počnete s njim, u budućnosti je to puretina i govedina.
  • Od 9,5 mjeseci uvode se kefir i ostali mliječni proizvodi. Od 10 mjeseci možete uvesti voćni pire od zelenih sorti jabuka i krušaka.

Dozvoljeno je do jedne godine: žumance, integralno kravlje mlijeko, riba, a kako djeca često ne podnose žitarice, kolačiće i peciva potpuno su isključeni iz prehrane dojenčadi.

Pa i najvažnije - ne bojte se alergija, već se moći nositi s tim!

Hranjenje alergije kod djeteta: kako se nositi i kako izbjeći?

Foto: depositphotos.com. Objavio: Reanas.

Razlozi za to su nekoliko: loša ekologija, porast količine kemijskih dodataka u prehrambenim proizvodima i stresan život majki tijekom gestacije i dojenja. Kada je riječ o komplementarnoj hrani, liječnici ističu potencijalnu opasnost od gotovo svake hrane prilikom hranjenja djeteta.

Vrijedno je napomenuti da bilo koja komponenta prehrane može izazvati alergijsku reakciju u dojenčadi. Ispada da danas ne možete naći potpuno siguran proizvod dječjeg jelovnika. Iako na mnoge načine manifestacija alergije na komplementarnu hranu ovisi o tijelu djeteta.

Što učiniti ako je vaše dijete sklono alergijama? Prvo morate isprobati proizvode s niskom alergenošću. Ovo su tikvice, brokula i cvjetača. Nije slučajno što ruski pedijatri preporučuju početak uvođenja komplementarne hrane s tim povrćem. Ovim pristupom vjerojatnost negativnog odgovora djetetovog tijela na novu prehranu bit će minimalna.

uzroci

Roditelji trebaju stalno pratiti manifestacije alergijskih reakcija kod djeteta. Najuočljiviji prvi simptomi su osip i iritacija na koži. Također biste trebali obratiti pozornost na opće stanje djeteta, njegov apetit, promjene u ponašanju.

Alergija na komplementarnu hranu nastaje zbog činjenice da se probavni sustav dojenčadi tek formira. Dječji želudac još nije u stanju proizvesti potrebne tvari kako bi se probavila hrana nepoznata tijelu. Jednom kada se potrebni enzimi u želucu počnu stvarati u pravoj količini, alergija će vjerojatno nestati.

Razloga za alergiju na komplementarnu hranu može biti mnogo, stoga je važno da roditelji što prije utvrde temeljni uzrok. Često se događa da beba ima netoleranciju na neki određeni proizvod.

Kako se boriti?

Nova hrana za dijete mora biti unesena u prehranu, počevši s minimalnom količinom, neprestano gledajući kako sićušno tijelo reagira na njih.

  1. Vodite dnevnik, zahvaljujući kojem možete pratiti što je dijete jelo tijekom dana i koja je hrana izazvala osip.
  2. Posjetite alergologa i testirajte se na disbiozu kod vaše bebe.
  3. Prilikom dojenja provjerite kvalitetu majčinog mlijeka (testirajte njegovu sterilnost), jer osip i drugi neugodni simptomi mogu uzrokovati hranu koju konzumira majka.

Ako je dijete osjetljivo na alergije, preporučuje se započinjati s dodatnom hranom ne ranije od šest mjeseci. Osim toga, postavljena je stroga dijeta i pažljivo praćenje prehrane djeteta. Također je moguće odbiti neka cijepljenja..

Ispravan redoslijed uvođenja komplementarne hrane

Foto: Depositphotos.com. Objavio: pavlentii.

Majka koja njeguje mora razumjeti: ono što jede prenosi se djetetu putem majčinog mlijeka.

Ako se dijete nalazi na umjetnom hranjenju, tada treba dati prednost hipoalergenim mješavinama. Za djecu od nekoliko mjeseci, liječnici propisuju posebne mješavine na bazi soje ili laktoze. U dobi od 6 mjeseci možete dati posebne mliječne proizvode.

Tradicionalno, prvi mamac je povrće: pire od cvjetače ili bijeli kupus (prva sorta je prioritet), tikvice, krumpir, tikvice.

Vrijedno je davati komplementarnu hranu kada beba nema alergiju. Nova hrana unosi se u malim obrocima, isprva bez miješanja različitih vrsta povrća.

Otprilike tjedan dana potrebno je da se dijete upozna s jednom određenom vrstom pire krumpira. I tek nakon što se mama pobrinula da proizvod ne izazove uznemirujuće simptome (nakon 7-10 dana), možete dati još jedno povrće.

Dopunsku hranu s voćem možete započeti već u dobi od 5 mjeseci, ali kada je riječ o oboljelima od alergije - tek nakon što ste isprobali sokove, ali ne ranije od 8 mjeseci. Voće mora biti zeleno ili žuto. Sokove najbolje radite sami, kod kuće. Prije posluživanja djetetu razrjeđuju ga s pola vode.

Sa 7 godina, a u nekim slučajevima i od 8. mjeseca starosti, djeci se daju žitarice bez heljde, heljde, riže i kukuruza. Pazite da vrećica žitarica za bebe ne sadrži mlijeko i šećer. Zobeno brašno može se djetetu ponuditi nakon godinu dana.

U dobi od 8–9 mjeseci beblje je tijelo već spremno za probavu pireg mesa. U malim trgovinama postoji puno staklenki za gotovo meso. Ali imajte na umu: kada ste alergični na proteine ​​kravljeg mlijeka, govedina također može biti alergen..

Svaka nova komplementarna hrana trebala bi početi s 1/4 žličice, a zatim postupno povećavati veličinu posluživanja u nedostatku alergija kod djeteta.

Slušajte liječnike

Nemojte zanemariti posjet alergologu jer će on moći dati najtačnije preporuke o ispravnom uvođenju komplementarne hrane za alergije i količini obroka..

Pravovremeni posjet stručnjaku spriječit će moguće komplikacije i izbjeći daljnje liječenje uznapredovalog stadija alergije.

Pedijatri preporučuju započinjanje prvog mamca ne iz samostalno pripremljenih dječjih jela, već iz staklenki koje se prodaju u velikim supermarketima i ljekarnama. Ovakvi pire napravljeni su u skladu sa svim standardiziranim standardima u tvornicama dječje hrane.

Potencijalni alergeni

Liječnici se suprotstavljaju dimljenom mesu u dječjoj prehrani - oni mogu kod djeteta izazvati simptome alergije. Oprez treba biti s crvenim voćem, jagodama, tunom, slatkišima.

Najčešća u djece mlađe od jedne godine je netolerancija na punomasno mlijeko.

Riba, jaja, žitarice i druga proteinska hrana sadrže složene aminokiseline koje se slabo apsorbiraju u probavnom sustavu beba. A to je još jedan razlog za razvoj dječje alergije na komplementarnu hranu..

Stupanj alergijske aktivnosti
visokprosječannizak
Kravlje mlijekoSvinjetinaKonjsko meso
RibapuricaJanjeća s malo masnoće
JajeZec
orašasto voćeRed RibesTikvica
gljiveBrusnicatikva
MedBreskveRepa
Pileće mesomareliceBundeva sa svijetlim mesom
MrkvakrumpirSlatko i kisele jabuke
kao limunGrašakbanane
Jagoda divlja jagodaZeleni paparBijela ribizla
Grožđe, šipakKukuruzOgrozd
kupinaKupusŠljiva
DinjaHeljdaLubenica
ananasRižaBadem
Čokolada, kava, kakaoBijela trešnja
Krastavac

Prilikom pripreme namirnica za komplementarnu hranu zapamtite sljedeće:

  • povrće i žitarice prethodno namočene u vodi;
  • meso treba kuhati / namočiti dva puta;
  • hrana za bebu može se kuhati, peći, kuhati i kuhati u dvostrukom kotlu;
  • Strogo je zabranjeno djetetu davati namirnice i konzervirane proizvode.

Nekoliko riječi o odvojenoj prehrani

Odvojena prehrana pomoćnik je u borbi protiv alergija, njegova suština leži u pravilnoj kombinaciji proizvoda.

Dakle, meso se kombinira s povrćem (na primjer, cvjetačom, tikvicama ili mrkvom), ali ne i s krumpirom. I svježe i sušeno voće pogodno je za dječje žitarice.

Ne vrijedi davati dva proteinska proizvoda odjednom, na primjer, umak od mesa s grahom..

Često djeca ne jedu sve što im se nudi: ili odbijaju meso, ili - prilog. Ništa loše u tome. Neka tijelo odabere ono što mu je trenutno potrebno.

Neprocjenjivo iskustvo roditeljstva

Irina: Jako sam se bojala da će dijete razviti alergiju. Tijekom dojenja pratila je prehranu, a zatim je pažljivo birala proizvode za svoju kćer. Počeo s tikvicama. Ovo povrće je bolje odabrati mlado, s nježnim sjemenkama. Kuha se brzo, pa je lako napraviti pire od tikvica.

Kupila sam gotovu cvjetaču za komplementarnu hranu, jer se tijekom cijele godine ne prodaje u trgovinama. Prvo smo probali bijeli kupus u dobi od 9 mjeseci, ali ne samo jedan, već zajedno s ostalim povrćem u pireu.

Mrkva može izazvati alergije i karotensku žuticu. Stoga sam ga davao samo 2 puta tjedno. Isto vrijedi i za bundeve.

Mnogi se roditelji suočavaju s takvim problemom kao što je beba alergija na komplementarnu hranu. U većini slučajeva to nije razlog za paniku. Najvjerojatnije, probavni sustav mrvica još nije sazrio za nove proizvode. Kada unosite komplementarnu hranu, postupite pažljivo i pažljivo, povremeno se savjetujte s pedijatrom. I sve će biti dobro.

Kako izgleda alergija u dojenčadi s različitim hranjenjem??

Ne samo odrasli, već su, nažalost, i djeca izloženi netoleranciji na fizičke čimbenike i hranu. Kako izgledaju alergije u novorođenčadi i kako se nositi s njima su pitanja koja se tiču ​​mnogih roditelja.

Najčešća vrsta bolesti u djece mlađe od jedne godine je reakcija na hranu (prema statistikama, javlja se kod 4 od 10). Prolazi teže nego kod odraslih, mogu ga uzrokovati različiti alergeni u hrani. Majčino mlijeko nije iznimka. Svaka se majka brine za svoje dijete i jako se uzrujava kad vidi barem jedan mali prištić ili crvenilo na njegovoj osjetljivoj koži, a nakon što pogleda fotografiju, kako izgleda alergija na hranu kod dojenčadi, svi počinju paničariti kad se pojave prvi znakovi takvog poremećaja. Vrijedi napomenuti da razni osipi nisu uvijek dokaz progresije alergija..

Glavni uzroci alergijske reakcije u dojenčadi

Važno! Jedan od glavnih uzroka alergija je jednostavno prejedanje djeteta.

Ako dijete stalno prejeda, čak i uobičajena hrana koju konzumira može dovesti do ove bolesti. Vrijedi napomenuti da se intolerancija u dojenčadi može pojaviti na bilo koji proizvod (iznimka su samo specijalizirane smjese), čak i na one koji su se oduvijek smatrali hipoalergenima.

Kako izgleda alergija u dojenčadi i koji su uzroci njezine pojave - pitanja su koja najčešće postavljaju mladi roditelji.

Neki razlozi za prepoznavanje djetetove sklonosti alergijama:

  1. Kada je majka ili otac djeteta patio ili je alergičan, beba je podložnija ovoj bolesti. Ovo je genetska predispozicija koja se otkriva u prvim fazama bebinog života. U ovom je slučaju alergen mnogo lakše otkriti..
  2. Ako tijekom trudnoće, buduća majka konzumira hranu kao što su orasi, čokolada, mlijeko, gljive, jaja, povrće i voće svijetlih boja, tada dijete ima alergijsku pozadinu. Ostali uzroci alergija uključuju pušenje ili korištenje antibiotika..
  3. Nedostatak prehrane.
  4. Razne bolesti (hipoksija, akutne respiratorne virusne infekcije itd.).

Pored toga, alergija može izazvati oštar prijenos djeteta u hranu s dječjim mješavinama ili česte promjene proizvoda. U tom slučaju promjena prehrane trebala bi se dogoditi postupno, ne vrijedi odmah preopteretiti djetetovo tijelo novim proizvodima, vrijedno je uvesti komplementarnu hranu u malim dozama. U prehranu dojenčadi svaki se proizvod mora unositi postupno, jer u njegovom tijelu u početnoj fazi nema enzima koji je odgovoran za probavu hrane. U suprotnom, to može u budućnosti dovesti do odbacivanja proizvoda..

Simptomi i znakovi razvoja poremećaja u tijelu

Kako izgleda alergija u dojenčadi i kako je pravilno dijagnosticirati - promatranje će uvijek pomoći brižnoj majci. Simptomi bolesti su prilično uočljivi. Glavni simptomi bolesti su:

  1. Osip.
  2. Quinckeov edem. To je najozbiljnija manifestacija. Uz edeme može doći do gušenja, neki dijelovi tijela nabubre, dijete brzo gubi glas. Ako se pojave takvi simptomi, trebate odmah konzultirati svog liječnika.
  3. Crvenilo.
  4. Piling.
  5. Dijateza (male akne i jak svrbež). Ovaj simptom je najčešći kod beba..
  6. Osip od pelena.

Alergija na hranu smatra se reakcijom tijela na uporabu određene hrane, a kako izgleda alergija na hranu kod dojenčadi možete saznati ako pogledate fotografiju. Glavni simptomi razvoja bolesti:

  • razne manifestacije na koži u obliku osipa, pojedinačnih prištića itd.;
  • iritacija probavnog trakta;
  • respiratorne komplikacije.

Alergija u dojenčadi na licu izgleda kao na tijelu, ima karakteristične manifestacije.

Lezije želuca uglavnom se očituju u obliku povraćanja, zatvor, kolika u trbuhu i regurgitacije. Respiratorne manifestacije alergijske reakcije uključuju curenje iz nosa. Nisu nužno da simptomi trebaju pripadati određenoj kategoriji, mogu se kombinirati.

Ako primijetite simptome, ali ne znate točno kako izgleda alergija kod novorođenčadi, morate hitno kontaktirati liječnika kako bi se utvrdio alergen i njegovo potpuno isključivanje iz djetetove prehrane. U osnovi, za takve svrhe, liječnik preporučuje da se pokrene dnevnik hrane za dijete u kojem je potrebno stalno unositi hranu kojom hranite dijete i zabilježiti njegovu reakciju nakon jela. U nekim slučajevima, alergija na hranu može dovesti do drugih vrsta alergijskih bolesti (stoga, ne ustručavajte se liječiti).

Kako liječiti alergije u najmanjim?

Roditelji ne bi trebali znati samo kako izgleda alergija kod novorođenčadi na fotografiji, već moraju znati kako pravilno liječiti poremećaj kod djeteta. Za početak, vrijedno je razumjeti da se liječenje sastoji uglavnom od uspostavljanja ispravne prehrane i propisivanja posebne prehrane iz koje je alergen nužno isključen. Ne biste trebali pokušavati sami trijumficirati bolest, tijek liječenja treba odabrati zajedno s visoko kvalificiranim stručnjakom koji će uzeti u obzir sve značajke alergija i moći propisati pravilnu prehranu i liječenje.

Terapija dijetom nije samo uklanjanje jednog prehrambenog proizvoda, već je i stroga kontrola količine uzete hrane, postavljanje ispravnih intervala za unos hrane i djetetu i majci (tijekom laktacije). Također je vrijedno razmotriti takav trenutak: ako dijete jede samo monotonu neuravnoteženu hranu, to također može dovesti do alergijske reakcije.

Ako je hrana monotona, tada se liječenje mora provesti u tri faze:

  1. Tijekom prva dva tjedna treba konzumirati samo hipoalergensku hranu. Potrebno je potpuno isključiti industrijske proizvode koji sadrže emulgatore, bojila, sol, šećer itd. Potrebno je ograničiti upotrebu mliječne hrane i proizvoda s izraženim ukusnim karakteristikama.
  2. Druga faza omogućuje vam identificiranje alergena, nakon čega se formira individualna prehrana, koja se postupno nadopunjuje raznim proizvodima. Druga faza liječenja mora se promatrati oko 2 mjeseca.
  3. Već u sljedećoj fazi, prehrana dojenčadi se širi, dodaje se više hrane, međutim, i dalje se suzdržavaju od čistog alergena.

Mamina prehrana je uravnoteženija, ali ona u potpunosti eliminira ili značajno smanjuje potrošnju mnogih namirnica.

Hranjenje alergija

Svaka majka želi odabrati za svoje dijete način prehrane koji će omogućiti da dijete bude zdravo cijelo vrijeme. No, postoji li takva metoda i koja vrsta komplementarne hrane ne izaziva nikakvu netrpeljivost - pitanje je prilično dvosmisleno. Ne postoji takva mješavina, ali neke mogu biti više alergene, dok druge mogu biti manje. Svaka osoba ima svoje alergene, a ako vaše dijete ima određenu vrstu alergije, tada možete izbjeći posljedice upotrebom drugih vrsta smjesa.

Važno! Savjet svim majkama: bolje je odabrati smjesu s liječnikom, ne riskirati zdravlje djeteta i djelovati pokušajem i pogreškama.

Prije nego što prijeđete na komplementarnu hranu, vrijedno je provesti temeljitu dijagnozu i posjetiti ne samo pedijatra, već i alergologa i drugih liječnika. Svakako slijedite ovaj savjet. Ako želite da vaše dijete bude zdravo i veselo, uvijek biste trebali posjetiti liječnika, čak i ako vam se ne čine razlozi. Briga o zdravlju vaše bebe pomoći će vam da rastete prekrasnu zdravu bebu..

Trebate razumjeti kako izgleda alergija na komplementarnu hranu u dojenčadi kako biste utvrdili što je uzrokovalo alergijsku reakciju. Postoje određeni znakovi netolerancije i načini za učinkovito liječenje poremećaja..

Važno! Ako ne znate kako izgleda alergija u dojenčadi na mliječnu smjesu, onda biste trebali zapamtiti: pojavljuje se u obliku blagog crvenila ili prištića, te u obliku složenije kožne bolesti.

Polaznik liječnik može točno utvrditi uzrok bolesti, nakon čega će propisati potrebnu prehranu i, naravno, liječenje. Mliječna formula je glavni i popularan način hranjenja djeteta, stoga se netolerancija na ovu vrstu smjese očituje prilično često. To se uglavnom događa zbog zamjene majčinog mlijeka analogima životinjskog podrijetla. Imajte na umu da ne možete sami utvrditi točan uzrok, stoga ni u kojem slučaju ne smijete zanemariti savjet stručnjaka.

Vrste proizvoda za djecu koji mogu izazvati alergije

Formula za alergiju na bebe. Prema majkama, ovu vrstu alergije mogu pokrenuti razni razlozi, bolje je koristiti hipoalergene mješavine da biste ih se riješili. Ne oslanjajte se na iskustvo ili savjet, svaki organizam je individualan i može različito reagirati na različite metode liječenja, pa je bolje potražiti savjet stručnjaka.

Hipoalergena prehrana. Uključuje hidrolizirane proteine ​​i laktozu, upravo te komponente mogu pokrenuti pojavu alergija. Za liječenje je bolje koristiti ljekovite mješavine (na primjer, Frisopep).

Alergija na mliječne proizvode. Naravno, prilagođene kiselo-mliječne mješavine također su pomoćnik svakoj majci, potpuno su sigurne za zdravlje djeteta, ali u nekim slučajevima mogu izazvati alergije. Kako bi se spriječio takav neugodni trenutak, hranu treba unositi u djetetovu prehranu vrlo sporo.

Alergija na hidrolizirane proteine. U osnovi, takvu reakciju izaziva protein koji se nalazi u kravljem mlijeku. U smjesi se dijeli na dijelove, tijekom kojih se dobiva stabilan spoj, što može dovesti do bolesti i pojave simptoma alergije.

Pojava alergije na hranu bez laktoze. Bolest ovom dijetom može uzrokovati bilo što (bilo koja prehrambena komponenta), ali ne i mlijeko. Budući da i sam izraz (bez laktoze) znači da je tamo odsutan. U tom slučaju trebate potražiti pomoć svog liječnika kako bi liječnik otkrio uzrok bolesti. Nećete moći samostalno shvatiti na što se pojavila alergija. Kako izgleda takva alergija u dojenčadi, možete vidjeti na fotografijama koje se mogu naći na Internetu, na web stranicama posvećenim manifestacijama alergija kod djece.

Alergija na sojinu smjesu Ako je vaša beba razvila netoleranciju na životinjsko mlijeko, tada je možete potpuno zamijeniti analogom soje. Ali ipak, nemojte se miješati u ovaj način prehrane. Zbog duže uporabe sojine smjese može doći do alergijske reakcije..

Alergija s kumulativnim učinkom. Ova vrsta posljedica je dugog tijeka bolesti i ne prolazi vrlo brzo. Svi simptomi bolesti mogu nestati tek nakon nekoliko tjedana..

Dijete je alergično i komplementarno. Što dajemo?

Sin 6 mjeseci. Gv i 60 ml frisoma 1 put dnevno za stolicu. 80 grama tikvica dnevno.
Bila je alergija na:
1. Frisolak hipoalergen
2. Nutrilon hipoalergen
3. karfiol
4. Kaša od heljde bez mlijeka
5. Kaša od heljde bez mliječnih proizvoda hipoalergena
općenito, do sada za sve što dajem - 1-1,5 tjedana liječimo osip i kore. I opet, zdravo.

Što dalje dati? Brokula? Krumpir? Bundeva Kukuruzna kaša?
Riža kaša + suhe šljive je zastrašujuća zbog slatkoće. već plače nakon svake reakcije ((((

Naš izbor

U pokušaju ovulacije: folikulometrija

Preporučeno od

Prvi znakovi trudnoće. Ankete.

Sofya Sokolova objavila je članak u Simptomi trudnoće, 13. rujna 2019. godine

Značajke uvođenja komplementarne hrane djeci prve godine života s alergijama na hranu

Uvođenje komplementarne hrane za djecu s alergijama na hranu teško je i majkama i pedijatrima.

Vrlo često zabrinutost zbog uvođenja nove hrane djeci koja već imaju simptome alergije na hranu (saznajte kako smanjiti rizik od alergija na hranu na www.gerber.ru/info.aspx?id=56) uzrokuje da počnu dobivati namamljuju mnogo kasnije od svojih zdravih vršnjaka. Međutim, kasno unošenje komplementarne hrane je nepoželjno, jer, s jedne strane, to može dovesti do nedostatka mnogih važnih tvari u djetetovom tijelu, s druge strane, potrebno je brzo davanje preostale komplementarne hrane, što može izazvati porast alergijskih manifestacija.

Vrijeme i redoslijed uvođenja komplementarne hrane djeci koja imaju alergiju na hranu utvrđuju se individualno nakon savjetovanja s pedijaterom ili alergologom koji promatra dijete. U pravilu se dopunska hrana za takvu djecu može početi davati od 4,5 do 5 mjeseci.

Postoje sljedeća pravila za primjenu komplementarne hrane djeci koja imaju alergiju na hranu..

  1. Uvođenje novog prehrambenog proizvoda treba se dogoditi postupno. Prvi put kada trebate dati ne više od 5-10 ml (g), ocjenjujući toleranciju proizvoda tijekom dana. Uz dobru toleranciju, volumen primijenjenog proizvoda svakodnevno se povećava, što u 7-10 dana donosi količinu preporučenu dobi.
  2. Preporučljivo je voditi "dnevnik hrane", unos podataka o proizvodima u njega, uz obveznu registraciju njihove tolerancije - to će kasnije omogućiti lako sastavljanje dnevne prehrane djeteta, isključujući iz njega samo one proizvode koje on ne podnosi.
  3. Nemojte početi hraniti ako dijete ima znakove pogoršanja ili nestabilnosti alergijske bolesti.

Posebno je važan izbor prvih komplementarnih namirnica. Kao prvo hranjenje mogu se preporučiti kaše bez mlijeka (s nedovoljnim povećanjem težine, labave stolice) ili povrtni pire (s tendencijom prekomjerne težine, zatvor)..

Bolje je koristiti žitarice bez mlijeka koje ne sadrže gluten - rižu, heljdu ili kukuruz. Kaša se može razrijediti majčinim mlijekom ili terapeutskom mliječnom mješavinom koju dijete jede. Pri propisivanju biljne hrane prednost treba dati industrijskim proizvodima koji sadrže samo jednu vrstu povrća s niskim alergijskim potencijalom. Primjer takvih proizvoda su povrtni pire od brokule, bundeve ili karfiola proizvođača Gerber (saznajte više o Gerber proizvodima na www.gerber.ru/catalog.aspx). Meso za djecu s alergijama na hranu može se uvesti u prehranu ranije nego zdrava djeca - od 5,5 mjeseci. Prednost se daje jednokomponentnom pire krumpiru - na primjer, gerber janjetina, svinjski ili pureći pire.

Uvođenje voćnih sokova i pire krumpira u prehranu djece s alergijama na hranu provodi se kasnije - oko 6 mjeseci. Započnite s jednokomponentnim pireom od voća niske alergenosti (zelena jabuka, kruška), a zatim propisujte sokove.

U slučaju potvrđene alergije na proteine ​​kravljeg mlijeka, iz prehrane djece preporuča se potpuno isključiti cijelo kravlje mlijeko i sir. Umjesto toga, oni koriste specijalizirane smjese na bazi visoko hidroliziranog mliječnog proteina ili izolata sojinog proteina (izbor proizvoda određuje dežurni liječnik). U razdoblju remisije alergijske bolesti mogu se uvesti prilagođene fermentirane mliječne smjese uzimajući u obzir njihovu individualnu toleranciju.

Tijekom prve godine života, a ponekad i duže, ribe i jaja se ne koriste u prehrani djece s alergijama na hranu. S godinama, prehrana djeteta postaje sve raznovrsnija (za više informacija o značaju raznolikosti u djetetovom meniju pogledajte www.gerber.ru/info.aspx?id=68) zbog nove komplementarne hrane koja se sastoji od nekoliko sastojaka. Iz prehrane se isključuju samo proizvodi čija je netolerancija dokazana.

Unatoč činjenici da organizacija komplementarne hrane za alergije na hranu predstavlja određene poteškoće, slijedeći jednostavna pravila, djetetu možete pružiti raznovrsnu hranu koja je izvor hranjivih tvari potrebnih za njegov skladan rast i razvoj.

Za medicinska pitanja prvo se posavjetujte s liječnikom.

Unošenje komplementarne hrane kod alergične bebe.

Alergije su danas ozbiljan problem s kojim se suočavaju gotovo svi roditelji. Posljednjih desetljeća alergije viču o sebi posebno glasno. Alergija je, prema stručnjacima, reakcija tijela na utjecaj okolišnih čimbenika, koje oni percipiraju kao potencijalno opasne. Dakle, imunološki sustav štiti naše tijelo od prodora stranih tvari u.

Ljudsko tijelo je vrlo složen sustav i nije se lako nositi s alergijama. Stoga, kada planirate dijete, trebate brinuti o smanjenju rizika od alergija na hranu kod vaše bebe.

Kako uvesti komplementarnu hranu kod alergičnog djeteta

Što i kada možete ući u varalicu?
Uvodeći komplementarnu hranu za djecu oboljelu od atopijskog dermatitisa, koju je naslijedila nasljedna povijest ili je imala izražene manifestacije alergije na hranu u prvim mjesecima, potrebno je poštivati ​​sljedeća pravila:

  • Potrebno je unositi komplementarnu hranu na pozadini potpunog ili relativnog blagostanja, tj. Dijete mora biti zdravo, koža ne smije imati svježe elemente;
  • Ako je dijagnoza „atopijskog dermatitisa“ već postavljena, unošenje dodataka hrane za djecu trebalo bi se dogoditi na pozadini remisije bolesti;

Pohranite ne ranije od 6 mjeseci

Prvi mamac je povrtni pire od bijelog ili zelenog povrća. Poželjno je započeti s jednokomponentnim povrtnim pireom, na primjer, od tikvica ili karfiola. Sadrži kalcij, koji je potreban malim mrvicama..

Unošenje komplementarne hrane započinje s četvrtinom čajne žličice jednom dnevno, najbolje ujutro. Svakog dana, količina dodane hrane povećava se postepeno, otprilike 2 puta.

Dovodi se u dobnu normu za 7 - 10 dana. Dijete je stanje kože, problemi s probavom svakodnevno ocjenjuju, ukoliko se pojave promjene, tada je unošenje komplementarne hrane zaustavljeno.

Postupno dovođenje volumena komplementarne hrane na 50 - 100 ml. i provjerite je li sve u redu, možete pokušati dati još jedno povrće. Pravila uvođenja nove komponente u komplementarnu hranu su ista: počevši s malom količinom, količina pire krumpira ponuđena djetetu kao dopunska hrana postupno se povećava.

Opće je pravilo jedan proizvod svakih 7 do 10 dana! Nemojte davati dva nova povrća odjednom, samo monopure. Neke se alergijske reakcije ne javljaju odmah, unošenje proizvoda u komplementarnu hranu jednu po jednu i uz određeni interval otkriće mogući alergen.

Od 7 mjeseci

Možete pokušati uvesti kašu u varalicu. Prva kaša je riža. U pravilu, do ovog trenutka beba već pojede dovoljnu količinu povrtnog pireja i nema zatvor.

Kaša se može pripremiti s izrađenim mlijekom, vodom ili mješavinom kojom hranite dijete. Ako je dijete dojeno, bolje je započeti s kašom u vodi ili vlastitom mlijeku, a mliječnu smjesu unosite postepeno, pazeći da nema reakcije na rižu.

Kada kupujete gotove žitarice, vodite računa da ne sadrži mlijeko i šećer. Rižine žitarice nekih proizvođača nazivaju "moja prva kaša" ili "prvi korak". U hranu kao i povrće ubacite kašu - postepeno.

Sljedeća kaša uvedena u varalicu je heljda, kukuruz se uvodi po istom principu. Do godine dana, a u nekim slučajevima i dulje, kaša s kašom neće biti uvedena u varalicu. Oprez treba biti kod zobene kaše. Ne preporučuje se davanje žitarica djetetu do godine dana. Bebe ne podnose gluten, supstancu koju sadrže. Ne zaboravite obratiti pažnju na dječju stolicu - ovo je prvi pokazatelj da li se hrana probavlja ili ne..

Otprilike u istoj dobi, biljno ulje se uvodi u varalicu, dodajte malu količinu u biljni pire. Vrlo je korisno davati ulja dobivena na "hladan" način, jer sadrže polinezasićene masne kiseline koje povoljno utječu na stanje kože. Laneno ulje je bogato takvim kiselinama..

Dijete već jede povrće, kašu, sad je vrijeme da uvede meso u maminu. U pravilu je prvo meso govedina, ali ako je dijete imalo reakcije na mliječnu smjesu koja se temelji na proteinima kravljeg mlijeka ili nakon što majka konzumira mlijeko, tada se u nekim slučajevima mogu razviti reakcije na govedinu. Stoga možete započeti s uvođenjem komplementarne hrane s kunićevim mesom, ovčetinom s malo masnoće, puretinom.

Ako sami kuhate mesni pire, budite sigurni da kuhajte meso u 2 vode i nemojte djetetu davati mesne juhe.

Meso se unosi u hranu, počevši s vrlo malim količinama (na vrhu žličice), a volumen se vrlo sporo povećava.

Ako su bile izražene alergijske reakcije na mliječne bjelančevine, tada se ni mliječni proizvodi (kefir, sir) ne smiju unositi u mamu djetetu do godinu dana. Ako je alergija bila umjerena, tada od 9-10 mjeseci možete pokušati uvesti kefir u komplementarnu hranu, a u nedostatku reakcija, druge fermentirane mliječne proizvode.

Cjelovito mlijeko, čak i namijenjeno hrani za bebe, ne smije se davati najviše do godinu dana.

Voće kod djece koja pate od atopijskog dermatitisa unosi se od oko 8 mjeseci starosti, a sve započinje zelenim i žutim plodovima koji se djetetu prvo daju nakon toplinske obrade - pečena jabuka, kruška. U ovom obliku dio alergijskih svojstava se gubi, a ako nema reakcija, tada se može dati u sirovom obliku. Morate dijete naučiti kap po kap, tada će tijelo reagirati proizvodnjom potrebnih enzima, a vi nećete imati problema s alergijskom reakcijom na voće.

Sokovi se uvode u mamac zadnji i daju se djetetu razrijeđenom vodom 1: 1.

Žumanjak i, posebno, jajašca ne daju se djetetu do godine dana. Isto vrijedi i za ribu..

Treba biti vrlo oprezan s čajem za djecu na bazi biljaka. U nekim slučajevima može izazvati alergije. Bolje je bebu piti čistom vodom.

Sve gore spomenuto uopće ne znači da za alergično dijete ništa nije moguće, a svi problemi rješavaju se isključivo odabirom namirnica za hranjenje. Samo vas zovemo na budnost!

Pažljivo unesite komplementarnu hranu, tako da ako postoje reakcije na alergene iz hrane, kasnije ne biste morali nagađati s liječnikom na što je beba stvarno reagirala. Vodite dnevnik hrane tako da kad dođe do reakcija na komponentu komplementarne hrane, ništa ne zaboravite, jer se reakcija možda neće odmah razviti. Nema potrebe unositi očito alergene namirnice u komplementarnu hranu.

S razvojem jakih reakcija na koži obratite se stručnjaku, u tim slučajevima nije dovoljna samo korekcija sastava komplementarne hrane i uklanjanje alergena. Potrebno je složeno liječenje, i lokalno i sistemsko.

Obroci nakon godinu dana. Formiranje osnovnih navika

Nemojte žuriti da djetetu isprobate svu raznolikost pire krumpira i sokova izloženih u trgovini. Dijete je zdravo, dobro se oporavlja, što znači da ima dovoljno hranjivih sastojaka. Unosite nove namirnice (poput naranče, kivija, jogurta s aditivima, rajčice itd.) Postepeno.

Ako dijete prima tokom dana:

  • ugljikohidrati (npr. riža, heljda, kukuruz ili zobeno brašno);
  • mliječni proizvodi (kefir ili jogurt, mliječna smjesa ili majčino mlijeko);
  • voće (jabuka ili banana ili kruška);
  • povrtni pire (pire krumpir ili karfiol (ili bijeli kupus) ili tikvice);
  • meso (piletina ili puretina, svinjetina, riba)
- ovo je raznolika prehrana.

Od djetinjstva oblikujte prave prehrambene navike. Već od rane dobi temelji se na životnoj i prehrambenoj sklonosti. Zapamtite, svi vole slatkiše koji su ga liječili u djetinjstvu. Nemojte djetetu davati slatkiše dok ne shvati o čemu se radi. A u kasnijoj dobi pokušajte ih zamijeniti svježim i sušenim voćem, zdravim desertima od sira, mlijeka, orašastih plodova, sjemenki.

Prekomjerni slatkiši mogu uznemiriti tijelo, što će povećati rizik od alergija na hranu. Stručnjaci ističu hranu koja potiče pravu alergiju i pseudoalergiju. Druga skupina uključuje hranu koja sadrži histamin, tvar koja izaziva simptome alergije. To je salama od kobasica i druge vrste dimljenog mesa, zreli sirevi, jagode, čokolada, agrumi, skuše, tunjevina, crveno voće itd. Stoga s njima treba postupati s oprezom.

Pravu alergiju uzrokuje samo sedam. To su: mlijeko, morski plodovi, riba, jaja, orasi, soja, žitarice (gluten). Kao što vidite, glavni razlog alergije na hranu leži u proteinkim proizvodima, jer aminokiseline koje je teško probaviti začepljuju tijelo.

Obratite posebnu pozornost na kravlje mlijeko. Dizajniran je za tele, a ne za ljudsko dijete. Sadrži prevelike bjelančevine koje je teško probaviti. Organizam percipira neprskane aminokiseline kao neprijatelje, nema se vremena nositi s njima i reagira na alergijsku reakciju. Ali kravlje mlijeko uglavnom hrani novorođenčad.

Alergijska reakcija na čokoladu, crveno i žuto povrće je sekundarna. To je obično posljedica opterećenja tijela proteinskim proizvodima. U ovom je slučaju dobro koristiti zasebnu snagu.

Odvojena hrana. Pomozite tijelu.

Osnovni principi odvojene prehrane su jednostavni:
Kašu možete jesti s povrćem ili voćem..

Meso kombinirajte s raznim vrstama povrća: kupusom, tikvicama, krastavcima, mrkvom, repe, zelenilom, ali ne i krumpirom.

Nemojte istovremeno konzumirati dvije ili više proteinskih namirnica, na primjer, jaja s mlijekom ili meso s grahom.
Između unosa proteinske i ugljikohidratne hrane pridržavajte se intervala od najmanje dva sata.
Mnoga djeca u dobi od tri godine počinju jesti meso odvojeno od krumpira. Ili ne želite ručati u predviđeno vrijeme. Nemojte ih forsirati, oni osjećaju što im tijelo treba. Hrana s apetitom mnogo je zdravija od predviđenih obroka.

Da biste kod djeteta pobudili apetit:
Klinac odbija jesti - izađite vani. Nakon šetnje imat će izvrstan apetit.
15-20 minuta prije obroka djetetu dajte 5-10 mg svježe iscijeđenog voćnog ili bobičastog soka, razrijeđenog 1/3 s vodom. To potiče oslobađanje enzima, a uskoro će dijete jesti s apetitom i zdravstvenim blagodatima. Samo sok mora biti svjež i razrijeđen..

Dajte djetetu postni dan - nemojte ga hraniti dok to ne zatraži. Sakrij sve slatkiše i komade koje može potajno pojesti od tebe.

Odvojena prehrana i zdrav način života mogu vas spasiti od alergijskih reakcija, i djece i odraslih. Uklanjanje simptoma alergije na hranu, ne zaboravite potražiti i ukloniti uzroke.

Pridržavajući se gornjih savjeta, vi ćete odabrati svoju individualnu prehrambenu opciju za dijete koje je najbolje za vas. Ako je potrebno, prilagodite način i prehranu, ovisno o situacijama i preferencijama djeteta. Svakako se posavjetujte s liječnikom o svim sumnjama i problemima. Srećom, većina prehrambenih problema u djetinjstvu odlazi s godinama..

Prilično je teško pokriti cijelo pitanje prevencije alergija na hranu. Mnoge slučajeve moraju tretirati kvalificirani stručnjaci. Međutim, slušajući ove preporuke, možete zaštititi svoje dijete od nepoželjnih posljedica.

Možete jesti sve - važno je kako i koliko. Hranite svoju djecu više svježim povrćem i voćem, a kolačima i slatkišima samo za praznike. Tada alergija neće upropastiti vaše radne dane ili praznike..

Kako uvesti prvi mamac za alergije?

Prvi je mamac pire od bijelog povrća (cvjetača) ili
zeleno povrće (tikvice tikvice) povrće. Hrana se unosi počevši s četvrtinom žličice jednom dnevno, po mogućnosti u
ujutro. Svakog dana se volumen postupno povećava,
oko 2 puta. Dovodi se u dobnu normu za 7 - 10 dana.
Svakodnevno se procjenjuje stanje kože djeteta, probavni problemi, ako
ako se dogodi bilo kakva promjena, unošenje komplementarne hrane se obustavlja.
Postupno se volumen dovodi do 50-100 ml, pazeći da sve bude u redu
pokušajte dati još jedno povrće. Pravila uvođenja ista su, počevši od malog
količina kaše koja se nudi djetetu postepeno raste.

Opće pravilo - jedan proizvod svakih 7-10 dana!

Nemojte davati ta dva nova povrća odjednom, samo monopure.

Hranjenje alergije kod djeteta: kako se nositi i kako izbjeći?

Najčešća vrsta bolesti u djece mlađe od jedne godine je reakcija na hranu (prema statistikama, javlja se kod 4 od 10). Prolazi teže nego kod odraslih, mogu ga uzrokovati različiti alergeni u hrani. Majčino mlijeko nije iznimka. Svaka se majka brine za svoje dijete i jako se uzrujava kad vidi barem jedan mali prištić ili crvenilo na njegovoj osjetljivoj koži, a nakon što pogleda fotografiju, kako izgleda alergija na hranu kod dojenčadi, svi počinju paničariti kad se pojave prvi znakovi takvog poremećaja. Vrijedi napomenuti da razni osipi nisu uvijek dokaz progresije alergija..

uzroci

Roditelji trebaju stalno pratiti manifestacije alergijskih reakcija kod djeteta. Najuočljiviji prvi simptomi su osip i iritacija na koži. Također biste trebali obratiti pozornost na opće stanje djeteta, njegov apetit, promjene u ponašanju.

Alergija na komplementarnu hranu nastaje zbog činjenice da se probavni sustav dojenčadi tek formira. Dječji želudac još nije u stanju proizvesti potrebne tvari kako bi se probavila hrana nepoznata tijelu. Jednom kada se potrebni enzimi u želucu počnu stvarati u pravoj količini, alergija će vjerojatno nestati.

Za disbakteriozu može biti kriva negativna reakcija gastrointestinalnog trakta djeteta. S ovom bolešću dječji probavni sustav nije u mogućnosti raditi u potpunosti. Ako beba prilikom uzimanja testova pronađe ovaj problem, glavni zadatak majke je obnavljanje crijevne mikroflore u djetetu. Da biste to učinili, postoji mnogo lijekova za najmanje, razvijene su mnoge dijete i preporuke..

Razloga za alergiju na komplementarnu hranu može biti mnogo, stoga je važno da roditelji što prije utvrde temeljni uzrok. Često se događa da beba ima netoleranciju na neki određeni proizvod.

Zašto se javlja netolerancija na hranu?

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, tijekom proteklih deset godina broj djece s alergijom povećao se nekoliko puta. Liječnici to krive za stres, ekologiju i lažnu hranu u našim trgovinama. Kako unaprijed shvatiti da je vaše dijete u riziku?

  1. Nasljednost: ako jedan ili oba roditelja pate od alergija.
  2. Oslabljeno dijete: ako je tijekom trudnoće došlo do infekcije majke, hipoksije ili gestoze fetusa.
  3. Neravnoteža crijevne mikroflore: često se javlja nakon liječenja antibioticima.
  4. Pogrešna hrana za hranjenje.

Kako se boriti?

Nova hrana za dijete mora biti unesena u prehranu, počevši s minimalnom količinom, neprestano gledajući kako sićušno tijelo reagira na njih.

  1. Vodite dnevnik, zahvaljujući kojem možete pratiti što je dijete jelo tijekom dana i koja je hrana izazvala osip.
  2. Posjetite alergologa i testirajte se na disbiozu kod vaše bebe.
  3. Prilikom dojenja provjerite kvalitetu majčinog mlijeka (testirajte njegovu sterilnost), jer osip i drugi neugodni simptomi mogu uzrokovati hranu koju konzumira majka.

Ako je dijete osjetljivo na alergije, preporučuje se započinjati s dodatnom hranom ne ranije od šest mjeseci. Osim toga, postavljena je stroga dijeta i pažljivo praćenje prehrane djeteta. Također je moguće odbiti neka cijepljenja..

Simptomi alergijske reakcije

Svaka bi majka trebala pomno nadzirati fizičko stanje i ponašanje svoje bebe, kako ne bi propustila alergijsku reakciju tijela na novi proizvod.

  1. Gruba koža, crvenilo ili osip. Lokalizacija može biti bilo koja, ali u dojenčadi su obrazi najčešće pocrvenili. Slijede unutarnji nabori laktova i koljena, stražnjica, trbuh. Crvenilo obično prati jak svrbež..
  2. Promjena boje ili konzistencija stolice. Posebno treba upozoriti krv u izmetu, kao i sluz ili abnormalno ukapljenu stolicu.
  3. Česta burping.
  4. Bol u trbuhu, grčevi.

Ako su prisutni jedan ili više simptoma, potrebno je savjetovanje pedijatra. U svakom slučaju, proizvod koji je izazvao negativnu reakciju u djetetovom tijelu u potpunosti je isključen iz dječjeg jelovnika barem 1 mjesec.

Hitno je nazvati liječnika sa:

  1. edem (oči, lice, vrat);
  2. kratkoća daha ili kratkoća daha;
  3. povraćanje
  4. kašalj, curenje iz nosa, suzenje.

Pažnja! Nakon ulaska alergena u tijelo, simptomi se mogu pojaviti odmah ili s odgodom od nekoliko sati.

Ispravan redoslijed uvođenja komplementarne hrane

Foto: Depositphotos.com. Objavio: pavlentii.

Majka koja njeguje mora razumjeti: ono što jede prenosi se djetetu putem majčinog mlijeka.

Ako se dijete nalazi na umjetnom hranjenju, tada treba dati prednost hipoalergenim mješavinama. Za djecu od nekoliko mjeseci, liječnici propisuju posebne mješavine na bazi soje ili laktoze. U dobi od 6 mjeseci možete dati posebne mliječne proizvode.

Tradicionalno, prvi mamac je povrće: pire od cvjetače ili bijeli kupus (prva sorta je prioritet), tikvice, krumpir, tikvice.

Vrijedno je davati komplementarnu hranu kada beba nema alergiju. Nova hrana unosi se u malim obrocima, isprva bez miješanja različitih vrsta povrća.

Otprilike tjedan dana potrebno je da se dijete upozna s jednom određenom vrstom pire krumpira. I tek nakon što se mama pobrinula da proizvod ne izazove uznemirujuće simptome (nakon 7-10 dana), možete dati još jedno povrće.

Dopunsku hranu s voćem možete započeti već u dobi od 5 mjeseci, ali kada je riječ o oboljelima od alergije - tek nakon što ste isprobali sokove, ali ne ranije od 8 mjeseci. Voće mora biti zeleno ili žuto. Sokove najbolje radite sami, kod kuće. Prije posluživanja djetetu razrjeđuju ga s pola vode.

Sa 7 godina, a u nekim slučajevima i od 8. mjeseca starosti, djeci se daju žitarice bez heljde, heljde, riže i kukuruza. Pazite da vrećica žitarica za bebe ne sadrži mlijeko i šećer. Zobeno brašno može se djetetu ponuditi nakon godinu dana.

U dobi od 8–9 mjeseci beblje je tijelo već spremno za probavu pireg mesa. U malim trgovinama postoji puno staklenki za gotovo meso. Ali imajte na umu: kada ste alergični na proteine ​​kravljeg mlijeka, govedina također može biti alergen..

Svaka nova komplementarna hrana trebala bi početi s 1/4 žličice, a zatim postupno povećavati veličinu posluživanja u nedostatku alergija kod djeteta.

liječenje

Ne biste trebali pokušavati sami nadvladati manifestacije alergije. Naravno, ako je djetetu pomoglo uklanjanje dosadnog faktora koji je mama sama mogla odrediti, tada nema problema. Ali najbolje je razgovarati sa stručnjakom, jer obično dijete ne bi trebalo percirati hranu ili higijenske proizvode kao strane predmete s kojima se mora boriti. Obično se alergija kod djeteta ne bi trebala razvijati na proizvode poznate mami.

Liječenje se u takvim slučajevima najčešće sastoji od uzimanja antihistaminika (Cetrin, Diazolin, Suprastin), sorbenata koji uklanjaju štetne tvari iz crijeva (Fosfalugel, itd.), Korištenjem masti (Fenistil, " Gistal "," Elidel ") koji su osmišljeni za uklanjanje crvenila i smanjenje svrbeža. Također, s alergijama na hranu mogu se propisati enzimski pripravci koji potiču probavu hrane. Sva sredstva koja preporuči specijalist moraju se uzimati u ustaljenom toku (ali u pravilu ne više od jednog ili dva tjedna), bez prekida liječenja odmah nakon neznatnog poboljšanja situacije.

Slušajte liječnike

Nemojte zanemariti posjet alergologu jer će on moći dati najtačnije preporuke o ispravnom uvođenju komplementarne hrane za alergije i količini obroka..

Pravovremeni posjet stručnjaku spriječit će moguće komplikacije i izbjeći daljnje liječenje uznapredovalog stadija alergije.

Pedijatri preporučuju započinjanje prvog mamca ne iz samostalno pripremljenih dječjih jela, već iz staklenki koje se prodaju u velikim supermarketima i ljekarnama. Ovakvi pire napravljeni su u skladu sa svim standardiziranim standardima u tvornicama dječje hrane.

Potencijalni alergeni

Liječnici se suprotstavljaju dimljenom mesu u dječjoj prehrani - oni mogu kod djeteta izazvati simptome alergije. Oprez treba biti s crvenim voćem, jagodama, tunom, slatkišima.

Najčešća u djece mlađe od jedne godine je netolerancija na punomasno mlijeko.

Riba, jaja, žitarice i druga proteinska hrana sadrže složene aminokiseline koje se slabo apsorbiraju u probavnom sustavu beba. A to je još jedan razlog za razvoj dječje alergije na komplementarnu hranu..

Stupanj alergijske aktivnosti
visokprosječannizak
Kravlje mlijekoSvinjetinaKonjsko meso
RibapuricaJanjeća s malo masnoće
JajeZec
orašasto voćeRed RibesTikvica
gljiveBrusnicatikva
MedBreskveRepa
Pileće mesomareliceBundeva sa svijetlim mesom
MrkvakrumpirSlatko i kisele jabuke
kao limunGrašakbanane
Jagoda divlja jagodaZeleni paparBijela ribizla
Grožđe, šipakKukuruzOgrozd
kupinaKupusŠljiva
DinjaHeljdaLubenica
ananasRižaBadem
Čokolada, kava, kakaoBijela trešnja
Krastavac

Prilikom pripreme namirnica za komplementarnu hranu zapamtite sljedeće:

  • povrće i žitarice prethodno namočene u vodi;
  • meso treba kuhati / namočiti dva puta;
  • hrana za bebu može se kuhati, peći, kuhati i kuhati u dvostrukom kotlu;
  • Strogo je zabranjeno djetetu davati namirnice i konzervirane proizvode.

Nekoliko riječi o odvojenoj prehrani

Odvojena prehrana pomoćnik je u borbi protiv alergija, njegova suština leži u pravilnoj kombinaciji proizvoda.

Dakle, meso se kombinira s povrćem (na primjer, cvjetačom, tikvicama ili mrkvom), ali ne i s krumpirom. I svježe i sušeno voće pogodno je za dječje žitarice.

Ne vrijedi davati dva proteinska proizvoda odjednom, na primjer, umak od mesa s grahom..

Često djeca ne jedu sve što im se nudi: ili odbijaju meso, ili - prilog. Ništa loše u tome. Neka tijelo odabere ono što mu je trenutno potrebno.

Ostali pokretački čimbenici

Nažalost, mnoge će majke saznati kako izgledaju alergije u dojenčadi, čak i kad je njihova prehrana besprijekorna. Uostalom, hrana je daleko od jedinog čimbenika koji može izazvati reakciju imunološkog sustava mrvica. Osim toga, razni puderi, sapun, kozmetika, pelene i druga civilizacijska dostignuća mogu kod novorođenčadi stvoriti alergiju. Što učiniti u ovom slučaju, razumljivo je. Potrebno je što prije ukloniti provocirajući faktor: promijenite prašak za pranje, promijenite marku jednokratnih pelena, dijete nosite samo u pamučnom donjem rublju. Pogođena područja mogu se podmazati kremom dekspantenol.

Neprocjenjivo iskustvo roditeljstva

Irina: Jako sam se bojala da će dijete razviti alergiju. Tijekom dojenja pratila je prehranu, a zatim je pažljivo birala proizvode za svoju kćer. Počeo s tikvicama. Ovo povrće je bolje odabrati mlado, s nježnim sjemenkama. Kuha se brzo, pa je lako napraviti pire od tikvica.

Kupila sam gotovu cvjetaču za komplementarnu hranu, jer se tijekom cijele godine ne prodaje u trgovinama. Prvo smo probali bijeli kupus u dobi od 9 mjeseci, ali ne samo jedan, već zajedno s ostalim povrćem u pireu.

Mrkva može izazvati alergije i karotensku žuticu. Stoga sam ga davao samo 2 puta tjedno. Isto vrijedi i za bundeve.

Mnogi se roditelji suočavaju s takvim problemom kao što je beba alergija na komplementarnu hranu. U većini slučajeva to nije razlog za paniku. Najvjerojatnije, probavni sustav mrvica još nije sazrio za nove proizvode. Kada unosite komplementarnu hranu, postupite pažljivo i pažljivo, povremeno se savjetujte s pedijatrom. I sve će biti dobro.

Koja je opasna alergija za bebe?

Kada se pojave prvi znakovi alergije, odmah trebate konzultirati liječnika. Samo-lijek u ovom slučaju neće pomoći, jer postoji velika vjerojatnost da dijete ima križnu alergiju. Ova situacija će se dogoditi ako se urtikarija liječi ljekovitim biljem. Roditelji možda nisu svjesni alergije na određenu biljku, njezin pelud itd. Liječenje kombiniranom reakcijom bit će teže..

Pogoršanje djetetovog stanja vrlo je brzo, stoga uvijek imajte pri ruci telefon za hitnu pomoć liječnika.

Priprema je obavezna ako dijete počne kašljati, kihati. Takvi simptomi pokreću proces oticanja grla, što uzrokuje otežano disanje. Bronhospazam, edem s alergijom na grkljanu, anafilaktički šok - to su najopasniji znakovi alergija, koji su, srećom, vrlo rijetki.

Quinckeov edem pojavljuje se doslovno za nekoliko minuta. Karakteriziraju ga sljedeći simptomi:

  • Oticanje očiju, usana, jezika, genitalija;
  • Vrućica;
  • Zimica;
  • povraćanje.

U rijetkim se slučajevima edem širi u mozak, što je prepuno pojavom epileptičnih napada, napadaja, paralize itd..

Anafilaktički šok je kompleks svih gore navedenih simptoma, uključujući gubitak svijesti. Antihistamin će pomoći spasiti život djeteta prije dolaska liječnika.